Parcours du Cœur à Dinard, Saint-Lunaire et Pleurtuit
Dinard
Des activités physiques ouvertes au plus grand nombre sont proposées avec
différents lieux de départ.
Pour toutes les activités, les arrivées sont prévues entre 11 h 30 et 12 h 00 au Parc de Port-Breton où un pot sera offert par la ville de Dinard.
Au sein du Village Santé, des activités à pratiquer en famille seront proposées telle la démonstration de marche nordique à partir de 14h00.
Et aussi des stands avec des animations, informations pour la santé du cœur, dépistages, animation diététique, prise de tension avec la présence de cardiologues et d'une diététicienne, initiations aux gestes qui sauvent et utilisation du défibrillateur, utilisation de 2 vélos ergométriques avec le professeur de gymnastique adaptée de l'hôpital Gardiner de Dinard, informations sur le diabète, présentation des tests de la forme…
-Randonnées pédestres :
> Dinard : Village Santé Parc de Port Breton. Marche pour tous (circuit de 5 km).
Rendez-vous à 9 h 30 - Départ de la marche à 10 h 00.
> St-Lunaire : Village départ à la Digue de Longchamp (point passion plage au centre de la plage).
Rendez-vous à 8 h 45 - Départ de la marche à 9 h 15
> Pleurtuit : Village départ à l'Espace Delta.
Rendez-vous à partir de 8 h 30 - Départ de la Marche (10km) à 9 h 30
- Marche nordique :
> Village Santé de Port Breton à Dinard -
Rendez-vous à 9 h 00 - Départ à 9 h 30 vers la voie verte en direction de Pleurtuit à la rencontre des randonneurs (prêt de bâtons).
- Jogging en famille :
> Village santé de Port Breton à Dinard -
Rendez-vous à 9 h 30 - départ à 10 h 00 (boucle de 10 km). Organisation Dinard Jogging.
- Cyclos :
> Pleurtuit Espace Delta -
Départ des vélos et motos : 8 h 30 (circuit de 65 ou 80 km)