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Les 108 Salutations au Soleil pour le Solstice d’hiver 2015 à Saint-Malo

Saint-Malo

L'Association YODASHTANGA, Aude Lagord, Mybel Andino et Caroline Thomazeau organise cet événement
>Pour celles et ceux qui sont équipés, pensez à votre tapis et un plaid, autrement quelques tapis et couvertures seront à votre disposition sur place.

L'Association YODASHTANGA vous invite à célébrer ensemble dans la joie et la bonne humeur, le début de l’hiver astronomique ainsi que la naissance d’une nouvelle Lumière à travers la rythmique des 108 Salutations au Soleil (Suryanamaskara) ! !
Dans notre hémisphère nord, le solstice d’hiver marque la fin des jours les plus courtset les plus obscures ainsi que le début d’une nouvelle lumière solaire qui va réchauffer nos cœurs, nos corps et nos êtres.

POURQUOI 108 ?
Le nombre 108 à une signification spirituelle dans de nombreuses cultures que ce soit dans les domaines de « l'architecture sacrée, la littérature, les cycles cosmiques, les livres fondateurs, la philosophie, les mythes et les légendes. »
Dans la culture indienne, on fait référence aux 108 perles du collier de prière le Mala, 108 points ayurvédiques, 108 répétitions des Mantras, 108 Upanishads... 108, c'est aussi douze fois le nombre 9 qui correspond au compte du Vinyasa dans la Salutation au Soleil, à savoir 9 mouvements synchronisés avec le souffle.

COMMENT ?
Aude Lagord
explique comme fonctionnera cette matinée:
Nous serons 3 cette année pour vous faire vivre le Solstice d’ Hiver!
Je suis heureuse que Mybel Andino et Caroline Thomazeau acceptent de m’accompagner autour des 108 Salutations :-)
Une matinée ponctuée de quatre beaux moments :
- Invitation au mouvement et au rythme avec le chant du mantra au soleil (Om Sri Suryaya Namaha)
- Immersion dans la pratique des 108 Surya Namaskara,
- Un temps pour révéler votre pratique à travers une relaxation (en Savasana) suivi d’une méditation guidée
- Clôture de la matinée autour d’un thé chai pour échanger, papoter ;-)


Pour plus d'infos, voir la pièce jointe