AGENDAOU.fr Sortir en Rance-Émeraude

Le Train du Sommeil à Saint-Malo

Saint-Malo

Les troubles du sommeil, limités autrefois à des pathologies localisées et aux personnes âgées, s’avèrent affecter tous les âges de la population.

La représentation la plus courante et la plus dramatique du problème est l’apnée du sommeil (incidences cardio-vasculaire, somnolence, dépression).

Chez l’adolescent et l’enfant, on observe un déficit de sommeil surtout dû à un retard de coucher avec un décalage des horaires de sommeil préjudiciable au
fonctionnement des horloges biologiques.
Cet état de fait s’oppose à la réussite scolaire et favorise les addictions et l’obésité, d’où l’importance d’organiser une journée sur le thème du sommeil

Table ronde et débats présentés par le journaliste TV Alain Leblond
• Outils connectés
• Privation du sommeil
• Sommeil et obésité
• Durée du sommeil selon les âges
• Position des mâchoires et apnée.encadrée par des spécialistes.