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Météo et marées en Côte d'Émeraude et Pays de Rance

Saint-Malo

Le vendredi 14 septembre 2018

Le Train du Sommeil à Saint-Malo

Les troubles du sommeil, limités autrefois à des pathologies localisées et aux personnes âgées, s’avèrent affecter tous les âges de la population.

La représentation la plus courante et la plus dramatique du problème est l’apnée du sommeil (incidences cardio-vasculaire, somnolence, dépression).

Chez l’adolescent et l’enfant, on observe un déficit de sommeil surtout dû à un retard de coucher avec un décalage des horaires de sommeil préjudiciable au
fonctionnement des horloges biologiques.
Cet état de fait s’oppose à la réussite scolaire et favorise les addictions et l’obésité, d’où l’importance d’organiser une journée sur le thème du sommeil

Table ronde et débats présentés par le journaliste TV Alain Leblond
• Outils connectés
• Privation du sommeil
• Sommeil et obésité
• Durée du sommeil selon les âges
• Position des mâchoires et apnée.encadrée par des spécialistes.

Lieux : Espace Bouvet, salle Surcouf

Horaires : 20h30

Tarifs : Gratuit

Contact : letraindusommeil@yahoo.com

Site : http://www.facebook.com/letraindusommeil


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