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Danse Orientale et Conscience Corporelle à Dinard

Dinard

Tout niveau.
Adultes à partir de 16 ans.

Un voyage vers son Féminin Sacré, une immersion aux mouvements fondamentaux de la danse orientale traditionnelle par une approche pédagogique basée sur l'imaginaire et le mimétisme étroitement lié à la connaissance et à la maîtrise du périnée dans le mouvement global, comprenant un long échauffement énergétique et sensoriel favorisant la circulation de l'énergie vitale du corps en lien avec la respiration profonde, par des enchaînements de gestes et postures ancestraux.

Les bienfaits : amélioration de l'équilibre, coordination, souplesse et tonicité mais aussi présence à soi, ressenti et harmonie corps-esprit.