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Atelier de méditation à Saint-Malo

Saint-Malo

Atelier découverte autour de la méditation, ou comment cheminer vers notre Soi.
Qu'est ce que la méditation?
Dans cet état de tranquillité, la conscience s'élargit, la perception et les émotions sont affinées et le corps y gagne un repos purificateur et guérisseur.
Avec la pratique régulière de la méditation, ces bénéfices se reflètent dans le quotidien, où toute action est accomplie avec une plus grande clarté et plus de contentement.

Allons pas à pas vers ce magnifique chemin de joie et de profondeur en découvrant cela lors d'un atelier.
Nous aurons le plaisir faire cela en présence de Noémie Dafe, professeur de Sri Sri yoga et de l'Art de Vivre sur Paris!