Arts énergétiques, Stretching des méridiens à Saint-Lunaire

Saint-Lunaire

Le stretching énergétique consiste en plusieurs séries d'étirements corporels dérivés du shiatsu.
Sa pratique quotidienne de 5 à 10 minutes assure un bon équilibre à l'organisme.
L'atelier du samedi est consacré aux techniques de base qui se suffisent par elles-mêmes. L'atelier du dimanche permet l'apprentissage de techniques plus spécifiques.
> Limité à 8 personnes maximum.