Aborder la rentrée avec un nouvel élan, Matinée découverte à Evran Evran Une matinée découverte de soi à travers trois pratiques. Du Qi gong pour revenir au centre, retrouver son axe et lier le souffle au mouvement, tout cela dans le relâchement. Du yoga du rire pour retrouver sa joie authentique, sa créativité et de l'apaisement. Un atelier d'écriture pour libérer sa plume et mettre en mots son élan intérieur.Organisée par La joie d'être Soi et la Cie La Pluriel.La Joie d'être Soi sur AGENDAOU.fr#lajoiedetresoi