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Yoga Postnatal en ligne

Saint-Malo

Une séance de yoga en douceur pour reprendre contact avec son corps après bébé.
Délier les tensions, soulager les points de fatigue.
Un moment pour reprendre soin de soi, dans la bienveillance et l'acceptation de ce que son corps acceptera (et de ce que bébé demandera peut-être s'il est présent).
Préférable d'attendre au moins un mois après la naissance pour faire la séance.
➭ Cette séance a lieu dans le cadre de la semaine Nationale du Réseau Né-Sens, elle est gratuite, sur donation.
➭ Inscription gratuite nécessaire pour recevoir le lien de connexion.