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Yoga du Rire et Art Thérapie au Minihic sur Rance

Le Minihic-sur-Rance

Par votre participation commune à des jeux du rire et d’expression artistique, vous apprendrez à vous détendre.
L’objectif de l’atelier est d’amener chacun à expérimenter l’abandon par le rire et l’expression des émotions.

Dans une séance, les rires sont amenés par des exercices très faciles et se transforment rapidement en rires naturels et communicatifs qui procurent un bien être immédiat.

L’art thérapie allie psychologie positive et créativité, comme soutien à la parentalité.
Un moment simplement pour vivre dans l’instant présent, s’accorder du temps, donner plus d’importance à son monde intérieur, retrouver le plaisir de créer et poétiser son quotidien autour d’une oeuvre.
Une pause dédiée à la création spontanée dans le non jugement, le respect.

Un moment privilégié pour exprimer ses ressentis, entouré d’autres parents et benéficier de l’écoute bienveillante de Rania OMANI; animatrice certifiée en Yoga du rire et rire santé, art thérapeute, et sono thérapeute. 

Passe sanitaire obligatoire