Stage de yoga à Saint Malo

Saint-Malo

Envie de vous ressourcer et de retrouver votre équilibre intérieur? Envie d'approfondir votre pratique du yoga? Besoin de faire une pause?
Stage du 26 au 30 juillet

Au programme
Asanas (postures de yoga), pranayama (technique de respiration), mantras (chants) ,méditation, relaxation sonore...