Vous avez envie de découvrir la forêt autrement. Vous avez envie de créer un savoureux repas incluant les cueillettes du jour. Vous avez envie de prendre soin de vous par une alimentation respectueuse de votre corps et de la nature? Vous avez envie de vous familiariser avec la cueillette? Vous avez envie de passer un agréable moment en forêt avec un bain de forêt?
Les avantages pour vous: Suite à cet atelier , vous saurez reconnaître des plantes , utiliser les plantes . Vous découvrirez des façons de vous reconnecter à vous-même, à la nature . Vous repartirez avec les fiches recettes pour les refaire chez vous en toute simplicité , de façon autonome. Bonne humeur au rendez-vous!
9h à 10h15 > infusion bien-être d’accueil – immersion en forêt pour cueillette
10h15 à 12h45 > Réalisation des préparations avec Jean-Noël -menu plantes et fleurs médicinales en cours de construction
12h45 à 14h > Temps de partage des créations
14h15 à 17h15 > Bain de forêt avec Léa («observer la forêt avec tous ses sens et sentir comment cela résonne en moi» - retour aux sens - respiration celtique – rencontres avec les arbres…)