Réunion d’information Cycle 6 ateliers nutritions à l’Atelier du 5 Bis Dinan avec Familles Rurales

Dinan

Une alimentation équilibrée est un facteur de protection de la santé!

A travers un cycle de 6 ateliers ludiques (théorie, pratique, décryptage des étiquettes et des labels, atelier cuisine, visite d’un producteur local, etc.), FAMILLES RURALES s’engage dans la prévention sur la Nutrition et à destination des nouveaux retraités, des personnes déjà installées dans la retraite, des retraités fragilisés et ce à partir de 55 ans. 
L’objectif : Favoriser le bien vieillir en adoptant les bons comportements alimentaires.

• Réunion d’information, Mercredi 28 octobre à 14h, à l’Atelier du 5 Bis.
  Atelier 1 : «Temps de présentation du cycle et découverte des participants»
• Mercredi 18 novembre à 14h00
  Atelier 2 : «Apprendre à décrypter pour mieux manger»
• Mercredi 25 novembre à 14h00
  Atelier 3 : L’alimentation et le vieillissement : «Mieux manger pour mieux vieillir»
• Mercredi 2 décembre à 14h00
  Atelier 4 : Visite d’un producteur local : «Du champ à l’assiette»
• Mercredi 9 décembre à 14h00
  Atelier 5 : «Maintenant, on cuisine…»
• Mercredi 16 décembre de 10h00 à 14h00.
  Atelier 6 : «Pour vous c’est quoi bien manger?»
• Date : Mercredi 23 décembre à 14h00
  Atelier 4 : Visite d’un producteur local : «Du champ à l’assiette»

Engagement sur les 6 ateliers. 
Plus d’informations Familles Rurales : Maxime Lamour : 07 69 04 02 37
#atelier5bis