Pause nature détente à Epiniac Epiniac Offrez-vous une bulle de sérénité au cœur de la forêt! Au fils d'une marche lente et consciente je vous guide à travers :des exercices de respirationdes pratiques d'ancrage simplesune relaxation avec la musique des plantesun moment de partage.Les bienfaits de cette pratique sont multiples, au fil de la séance vous allez ressentir :un apaisement profondune respiration plus ampleune diminution des tensionsun regain d'énérgie...La nature agit comme un régulateur naturel.Les places sont limitées, merci de réserver jusqu'au 7 Mars 12H.D'Âme à Âme sur AGENDAOU.fr #dameaame