Méditer ensemble pour la Pleine Lune à Dinan
Dinan
La Pleine Lune est un moment idéal pour se relier à soi et aux autres, faire le point sur son chemin, et accueillir la clarté qu’elle apporte. Elle nous invite à une transformation douce, à l’écoute de notre vérité intérieure.
Dans un cadre doux et accueillant, offrez-vous une parenthèse de calme. Cette méditation est en libre participation, sans engagement, et ouvertes à toutes et tous - débutants comme pratiquants confirmés de tout horizon.
Que vous cherchiez à découvrir, à vous recentrer, ou simplement à souffler, vous êtes les bienvenu·e·s.
Ici, pas de pression, pas de jugement, pas de forme. Juste une ambiance bienveillante, joyeuse, et silencieuse pendant la pratique, idéal pour enrichir vos vacances avec une activité douce, profonde et ressourçante.
Infos pratiques
- Installez-vous comme vous aimez, assis ou allongé : apportez ce qui vous met à l’aise (coussin, tapis, châle…).
- Une seule règle : le silence pendant la méditation.
- Aucune obligation: venez une fois, repartez si besoin, revenez si le cœur vous en dit.
Conseil du jour
- Pendant la séance, vous pouvez simplement porter votre attention entre les sourcils (le point entre les yeux), et rester détendu.
Un beau moment à vivre, dans la liberté, la présence, et la douceur. Venez comme vous êtes. Repartez avec plus de clarté, de paix… et peut-être un sourire intérieur.
- Une inscription en appelant ou par sms est demandé pour la logistique, merci !
- PARTICIPATION LIBRE : C’est un moment offert. Il est gratuit, mais si vous avez envie de soutenir, vous pouvez faire un don libre. Vous donnez ce que vous voulez, ou rien du tout, cela est égal.