Journée Plantes sauvages et Danse des Femmes à Evran

Evran

Une journée Bien-être qui allie Nature, Danse orientale, Auto-massage & Réflexologie faciale pour nous reconnecter à notre nature profonde.
Parce que la Nature nous offre l'ancrage, l'énergie et la liberté dont nous avons besoin pour danser notre être intérieur...
Femmes à partir de 16 ans

Atelier Danse des Femmes
La danse orientale dans son mouvement sensible, sa joie et son essence primitive. Un voyage vers une danse sacrée, universelle et poétique, une immersion aux mouvements fondamentaux des danses orientales traditionnelles autour du Périnée, du mouvement global et de la conscience de son intériorité, favorisant l'ancrage, le souffle et la libération des émotions.

Atelier Auto-massage & Réflexologie faciale
L'Auto-massage habillé est pratiqué sur l'ensemble du corps et la Réflexologie faciale comprend l'utilisation d'huiles végétales biologiques. Une danse des mains en rythme pour stimuler les points réflexes du visage afin de détendre le système nerveux, de dynamiser les fonctions vitales du corps et de renforcer le système immunitaire.
La Réflexologie faciale ne se substitue pas à un suivi médical classique.

Atelier Plantes sauvages
Une visite guidée sur le terrain entre forêt, rivière, marais, bocage et littoral pour identifier avec une approche botanique et sensorielle les vertus et usages des plantes médicinales et comestibles. Un temps pour renouer avec l'esprit des plantes, les croyances populaires, le symbolisme et la mythologie des plantes sauvages et arbres remarquables.

LES BIENFAITS SUR LE CORPS, LE CŒUR ET L'ESPRIT

• Apprivoiser la danse orientale autrement- Laisser la spontanéité et la joie de vivre vous envahir.
• Libérer votre sensualité et vous reconnecter à votre âme sauvage.
• Explorer les capacités de votre corps et votre puissance féminine.
• Tonifier votre périnée et cultiver votre énergie vitale.
• Assouplir votre bassin et transformer les émotions stagnantes.
• Expérimentez votre potentiel d'auto-guérison et gagner en autonomie.
• Découvrir ou approfondir votre connaissance des plantes sauvages et du patrimoine arboré en Bretagne.
• Vous reconnecter à votre corps, à la nature et au monde vivant.
• Développer votre créativité, vos ressentis et votre sensibilité.
• Sublimer votre féminité et célébrer votre beauté dans un esprit de partage, de transmission et de solidarité.

Prévoir un repas, des chaussures de marche, des vêtements adaptés à la météo et à une pratique corporelle.