Hypno relaxation à Créhen

Créhen

Et si vous preniez enfin un moment pour vous?
Envie de souffler, de relâcher les tensions et de prendre soin de vous?

Venez expérimenter une séance découverte d’hypno-relaxation, accessible à tous, même si vous n’avez jamais pratiqué l’hypnose.
Au programme chaque mois : Recharger ses batteries, Gagner en sommeil, en confiance en soi, Gérer ses émotions...avec une initiation à l'auto hypnose pour gagner en autonomie.

3 créneaux au choix :

• 10h – 11h30
• 14h – 15h30
• 18h – 19h30

Choisissez votre créneau et offrez-vous 1h30 rien que pour vous!
Sur inscription, places limitées, pour privilégier la convivialité.
Pour plus d'infos, demandez le programme, ou consultez le sur le site internet