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Ateliers de danse prénatale, danse portage et expression corporelle à Saint-Malo

Saint-Malo

3 Ateliers
-danse prénatale
-danse portage
- expression corporelle.

De 9h30 à 10h30 : Atelier Danse prénatale pour femmes enceintes.
Danse orientale, conscience corporelle et mouvement. En complément de la préparation à l'accouchement avec la sage-femme, un moment permettant de se relaxer par la respiration profonde, de mobiliser son corps en douceur en améliorant la souplesse corporelle et de tonifier les muscles profonds // Danse des femmes.

De 10h30 à 11h30 : Atelier Danse-portage accessible aux parents non danseurs, bébés de 2 à 18 mois.
Danser avec son enfant, sans tension et entre terre et ciel. Dans les sociétés traditionnelles orientales, les femmes portent naturellement leurs enfants en bas âge et s'offrent des moments récréatifs en dansant. Comment allier de manière alchimique port de reine et corps puissant, tout en relâchement // Danse parent-enfant. Pour les débutants : initiation au portage. Vous venez simplement avec votre bébé, les écharpes tissées vous sont fournies. Les enfants jusqu'à 3 ans peuvent également accompagner leurs parents à la danse sans être portés !

De 11h30 à 12h30 : Atelier Éveil musical & Expression corporelle pour les enfants de 3 à 6 ans.
Écoute musicale, comptines, percussions corporelles, jeux rythmiques et pratique instrumentale // Danse expressive.