Atelier YOGA l'Amor et la Mort, Energie de vivre l’essentiel et d’aimer la vie, à Broons

Broons

Il n’y a pas de vie sans mort!
Il n’y a pas d’inspiration sans expiration -après avoir effleuré la respiration, nous passons vers une autre évidence de la vie- la mort.

Intellectuellement nous concevons volontiers que la mort est nécessaire à la vie sur terre, que l’individu est un maillon de la chaîne de vie.
Des milliers d’années d’évolution ont précédé «ma» naissance: pourtant «je» vis et «je» suis unique.
Chacun est fruit des générations précédentes, de tous les êtres côtoyés sur son chemin de vie. 
La vie est énergie. Elle nous a doté de mécanismes de protection qui peuvent parfois nous inhiber. Elle nous offre également la possibilité de transformer nos habitudes, d’ouvrir notre champ de vision. A chacun de créer son récit de vie.
En prenant consciemment appui sur l’énergie vitale, nous renforçons notre capacité de résilience.
Les pertes et les difficultés de la vie deviennent des forces qui nous poussent à rebondir avec élan dans l’avenir encore inconnu !

Le yoga nous guide par des techniques physiques, respiratoires et méditatives à mieux intégrer ces réalités. Chacun accueille ses émotions et s’ouvre à un nouveau regard sur la Mort, l’Amor.

Accueillons les émotions et abordons le mystère de la vie avec sérénité et confiance.