Atelier légèreté Naturo-Sophro à Quévert
Quevert
Atelier Légèreté : Naturo & Sophro pour Bien Démarrer l'Année.
Après les fêtes, vous ressentez le besoin de retrouver équilibre et légèreté?
Avec Julie Clément, sophrologue et praticienne EMDR, et Ludivine Tavernier, naturopathe et réflexologue, nous vous proposons un atelier unique pour vous accompagner dans votre démarche de perte de poids.
Pourquoi cet atelier?
En tant qu'infirmières reconverties, nous avons à cœur de vous offrir une approche globale, alliant bien-être du corps et de l'esprit. Cet atelier vous permettra de comprendre et d'agir sur les clés essentielles d'une perte de poids durable, tout en douceur.
Au programme:
Conseils alimentaires & huiles essentielles pour soutenir naturellement votre organisme.
Méditation pleine conscience : apprenez à manger autrement, en savourant chaque instant.
- Un moment convivial avec une dégustation autour d'un thé chocolat.
- Places limitées.