Arts énergétiques à Saint-Lunaire, Stretching des méridiens

Saint-Lunaire

Le stretching énergétique consiste en une série d'étirements corporels dérivés du shiatsu.
Sa pratique quotidienne de 5 à 10 minutes assure un bon équilibre à l'organisme.

L'atelier du samedi est consacré aux techniques de base, celui du dimanche à l'apprentissage d'étirements plus spécifiques.

>>> Groupe limité à 8 personnes